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惠州市食全食美餐饮管理有限公司

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 ·当前位置:首页 > 食堂餐谱 > 10元/天/人标准 

10//人(米饭自由吃)早餐2.50/中、晚餐各4.50

日期

早餐

中餐

晚餐

名称

每人分量

名称

每人分量

星期一

绿豆稀饭 
馒头
 
萝卜干
 
扬州炒饭

红烧鱼 
青椒炒大肠
 
猪肉炒木耳
 
瘦肉炒茄子
 
炒大白菜
 
炒青菜
 
紫菜肉片汤

鱼肉:0.9 
大肠:0.9
 
猪肉:0.8
 
瘦肉:0.8
 
大白菜:3.0
 
青菜:
2.5

丝瓜肉片 
炸鸡翅
 
尖椒炒猪肉
 
咸鱼肉饼
 
蚝油生菜
 
炒黄芽菜
 
鸡蛋西红柿汤

瘦肉:0.8 
鸡翅:1.4
 
猪肉:0.9
 
鱼肉:1.1
 
生菜:3.0
 
黄芽菜:
3.0

星期二

扬州炒饭 
白粥
 
榨菜

鸡肉炒冬菇 
牛腩炖萝卜
 
肥肉炒时椒
 
虾米蒸水蛋
 
炒上海青
 
炒南瓜
 
西红柿蛋汤

鸡肉:1.2 
牛腩:0.8
 
上肉:0.9
 
/:0.8
 
上海青:3.0
 
南瓜:
2.2

金瓜炒肉片 
煎蛋焖番茄
 
菜花焖鸡
 
虾米蒸水蛋
 
麻辣豆腐
 
炒包菜
 
金针菇肉片汤

肉片:0.8 
鸡蛋:1.4
 
鸡肉:1.2
 
/蛋:0.8
 
豆腐:3.0
 
包菜:
3.0

星期三

汤河粉 
面包

圆椒炒泥鳅 
鸭肉炖海带
 
花生焖猪脚
 
腊肉炒蒜心
 
蒜蓉空心菜
 
炒豆芽
 
芥菜肉丝汤

泥鳅:1.0 
鸭肉:0.8
 
猪脚:1.0
 
腊肉:0.9
 
空心菜:
3.0 
豆芽:
2.5

香芋焖鸭 
土豆焖排骨
 
红烧鱼块
 
牛肉凉瓜
 
烧猪红
 
炒尖菜
 
番茄蛋花汤

鸭肉:1.3 
排骨:0.7
 
鱼肉:1.1
 
牛肉:0.8
 
猪红:3.0
 
尖椒:
2.5

星期四

炒米粉 
莲蓉包
 
豆浆

辣椒炒猪肉 
清蒸鱼
 
青瓜炒肉
 
麻油凤爪
 
炒冬瓜
 
炒青菜
 
猪骨萝卜汤

猪肉:1.2 
鱼肉:1.2
 
猪肉:0.7
 
凤爪:0.9
 
冬瓜:3.0
 
青菜:
2.2

煎蛋焖番茄 
酸菜鱼
 
金瓜炒肉片
 
土豆焖鸭
 
溜土豆丝
 
上海青
 
紫菜肉片汤

鸡蛋:1.4 
鱼肉:1.4
 
瘦肉:0.7
 
鸭肉:1.1
 
土豆丝:3.0
 
青瓜:
2.5

星期五

皮蛋瘦肉粥 
油条

卤水蛋 
萝卜焖腊鸭
 
尖椒腐竹炒肉
 
肉丝炒芹菜
 
蒜茸小白菜
 
炒菜心
 
菜干猪肺汤

鸡蛋:1.3 
腊肉:1.2
 
瘦肉:0.8
 
小白菜:3.0
 
菜心:
2.2

黄豆焖猪手 
雪菜蒸扣肉
 
糖醋鱼
 
虾米蒸粉丝
 
干煸四季豆
 
炒生菜
 
黄花菜汤

猪手:1.0 
五花肉:0.8
 
鱼肉:1.4
 
虾米:0.8
 
四季豆:3.0
 
生菜:
2.5

星期六

肠粉 
白粥

红烧肉 
鸡肉炒椒菜
 
蒸酿豆腐
 
香芋粉蒸肉
 
炒豆芽
 
炒青菜
 
冬瓜猪骨汤

五花肉:0.9 
鸡肉:1.0
 
肉沫:0.8
 
五花肉:1.0
 
豆芽:3.0
 
青菜:
2.5

土豆焖排骨 
尖椒炒猪心
 
香菇蒸鸡
 
西兰花鸡杂
 
炒水瓜
 
炒荷兰豆
 
肉丝青菜汤

排骨:0.7 
猪心:1.0
 
鸡肉:1.2
 
鸡杂:1.1
 
水瓜:3.0
 
荷兰豆:
3.0

星期日

酸辣桂林米粉 
蛋糕

白菜烧肉丸 
啤酒鸭
 
西红柿炒蛋
 
土豆丝炒肉
 
炒小白菜
 
炒萝卜丝
 
青菜肉片汤

上肉:1.2 
鸭肉:0.7
 
鸡肉:1.5
 
瘦肉:1.0
 
小白菜:3.0
 
萝卜:
2.2

酸菜五花肉 
蒸酿豆腐
 
西红柿炒蛋
 
红烧茄子
 
蒜蓉青菜
 
炒芹菜
 
西红柿蛋汤

上肉:0.8 
肉沫:0.8
 
鸡蛋:1.4
 
茄子:1.0
 
青菜:3.0
 
芹菜:
2.5

温馨提示:每餐提供多个品种供员工自由选择一荤二素一汤。



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